|
||||||||||||||||||||||
Nieuwetijdskinderen zijn 'hoogsensitief'.
Wat is 'hoogsensitief'? HSP = 'High Sensitive Persons'
'Hoogsensitief' is geen ziekte of stoornis, het is veeleer een karaktereigenschap. Een karaktereigenschap die jammer genoeg in onze maatschappij niet ideaal is.
Deze overgevoeligheid kan zich op vele manieren uiten, zoals emotioneel, verdrietig of in de vorm van allergie of voedselintolerantie...
Soms leven hoogsensitieve kinderen te veel in hun hoofd en staan te weinig met de benen op de grond. Het zijn vaak heel speciale kinderen die hun eigen kijk op dingen hebben, heel verrassend en opvallend creatief in het vinden van oplossingen. Alsof ze een extra zintuig hebben die anderen ontbreekt. Door hun gevoeligheid en bepaalde manier van handelen die niet binnen de gewenste patronen valt, niet binnen de structuren van onze maatschappij valt, leidt dit regelmatig tot onbegrip. Veel jonge HSPers hebben vaak last van goedbedoelende ouders en leraren die hen willen helpen hun gevoeligheid te 'overwinnen', (alsof het gaat om een afwijking). Dat maakt hen angstig en juist daardoor kunnen ze moeilijke situaties minder goed aan. Hun gevoel van eigenwaarde en hun zelfvertrouwen krijgen een deuk en zo raken ze in een negatieve spiraal van angst en overgevoeligheid.
Uit onderzoek blijkt dat 10 tot 20 % van de mensen 'hoogsensitief 'is.
Wat zijn de kenmerken van een hoogsensitief persoon?
> ze zijn gevoeliger voor indrukken en prikkels en hebben meer tijd nodig om die te plaatsen en te verwerken. Soms raken ze 'overprikkeld' en moeten ze zich even kunnen terugtrekken.
> zijn graag alleen
> raken gemakkelijk overstuur door fel licht, sterke geuren, harde geluiden, schrikken gemakkelijk
> heel gevoelig voor pijn
> hebben meer rust nodig.
> staan niet graag in de belangstelling, maar kiezen een plaats aan de 'zijkant'.
> vangen informatie en stemmingen op die anderen ontgaan. Ze voelen zich vaak verantwoordelijk en nemen het op zich als er negatieve dingen gebeuren.
> ook raken ze beïnvloed door de stemmingen van anderen
> zijn perfectionistisch en werken daardoor trager of blokkeren soms.
> raken geïrriteerd als mensen proberen hen te veel dingen tegelijk te laten doen.
> zijn vaak heel creatief. Ze zijn heel taalvaardig en houden van ingewikkelde problemen oplossen.
> hebben een sterke binding met de natuur
> hebben een rijke en complexe innerlijke belevingswereld.
> kunnen diep geroerd raken door kunst of muziek.
> houden zich strak aan de regels. Strenge straffen en aanmaningen werken niet.
> zijn heel consciëntieus.
> veranderingen in hun leven brengen hen van hun stuk
> voelen zich vaak anders, 'niet normaal' en lopen meer risico op pesten en uitsluitng.
> vaak zijn ze kieskeurig met vrienden en houden ze niet van jeugdbewegingen en uitgaan. Voelen zich ongemakkelijk als er veel om hen heen gebeurt
> worden door hun ouders en leraren gevoelig of verlegen gevonden.