Mandala tekenen en gebruik van het medicijnwiel

Waar gaat het om in deze workshop

“Mandala” is het Sanskriet woord voor cirkel of polygoon (veelhoek).
Het kan ook 'gemeenschap' betekenen en 'het aangesloten zijn'.

Het maken van een Mandala is een vorm van beweeglijke meditatie. Het is het langzame, erg nauwgezette creëren van de Mandala dat het Boeddhistische geloof versterkt dat dit de geest leegmaakt en je volledig in het huidige moment doet zijn.

Een Mandala is een complexe cirkelvormige tekening met als doel je aandacht naar je innerlijke centrum te leiden.

Mandala is een oud symbool van heelheid (wholeness).

Zoals je zult zien is er tijd om ernstig te werken en ook om de teugels even los te laten...

Het middelpunt van ieder mandala verbeeldt een mysterie.
Het centrum ervan, het nulpunt, vormt het begin van elk proces.
Met het vormen van een mandala ontstaat een bepaalde denktrant, die als basis en vertrekpunt geldt bij het zoeken naar kennis en wijsheid.

Het medicijnwiel,
De cirkel is een wiel, een levenswiel. 
In de oude indiaanse tradities werd het ‘het medicijnwiel’ genoemd en gebruikt als richtlijn voor het leven.  Het medicijnwiel is een spirituele discipline vanuit de indiaanse traditie. 

Om in balans te zijn is het van belang dat deze vier ‘windrichtingen’ op een geïntegreerde wijze samenwerken. 

We gaan in deze workshop het medicijnwiel van ons leven leggen, interpreren en zoeken naar onze struikelblokken.
We gaan aan de slag met kiezelsteentjes en gezondheidstenen om tot inzichten te komen.

Ieder mens heeft qua aanleg en door zijn ontwikkeling één of twee gaven die dominant zijn.  De één is bijvoorbeeld meer rationeel ingesteld (Noorden) en de ander benadert de wereld veel meer vanuit zijn gevoel (Zuiden). 

Via de weg van het Westen werkt men aan het lichaam: door lichaamstherapie worden spierblokkades en spanningen opgeheven; via het geven en ontvangen van massage leert men contact te maken met zijn eigen lichaam en dat van de ander; door dans en beweging wordt dat wat vast zit losgemaakt en leert men opnieuw zijn lichaam te voelen en er bewust in te ademen.

Juist op momenten dat het leven niet verloopt zoals we wensen, worden we uitgenodigd te kijken waar de stagnatie zich voordoet. 
Daar waar iets niet goed functioneert, daar waar we eenzijdig vastzitten in emoties, pijn, angst of verdriet, daar kan dankzij de reis door het wiel stagnatie getransformeerd worden. 

Opbouw van deze module

De mandala is een tekening binnen een afgebakende ruimte en betekent magische cirkel. 
Het middelpunt symboliseert: eenheid, rust, volmaaktheid en bevat alles in proportie.

In de cirkel kan dus van alles gebeuren. Bij de mandala werk je vanuit het midden. De cirkel staat ook als symbool voor de zon, de wereld, de totaliteit van de kosmos. 

Het maken van de mandala is een oefening in onthechting.
Het gaat om de weg die je volgt en niet om het eindresultaat.

In deze gezellige workshop gaan we onze jas van het verleden afwerpen. Kom ervaren hoe het simpel inkleuren van een getekende jas, zoveel zaken naar boven kan brengen. En die dan ook nog een plaats kunnen geven, werkt healend.

In een tweede oefening maken we kennis met de omgekeerde wereld. Ik neem je mee in een fantasie wereld en breng dit als een leuk verhaaltje naar voren. Het inkleuren van de gevraagde tekening zal niet van een leien dakje verlopen.
Wat rood was, is niet langer rood.

In een derde oefening gaan we een gesprek op papier aan. Zonder woorden gaan we elkaar wat duidelijk proberen te maken.

We maken een mantra die ons leven mee kan beïnvloeden.

Geen enkele voorkennis of artistieke vaardigheden nodig om hieraan deel te nemen.

Kom uit je web en teken met ons mee…
Kleurpotloden en/of pastelkrijtjes, witte tekenbladen en een handvol kiezelsteentjes meebrengen.

Cursusmateriaal bestaat uit:

Tekenbladen, kleine syllabus

Wanneer:

Zaterdag van 10.00 tot 16.30
31 maart 2012 of 9 juni 2012

Waar:

Holstraat 54, 8790 Waregem

Prijs:

Bijkomende info:

Maximum aantal deelnemers: 14

Deelnemingsvoorwaarden:
Deelnemen aan deze cursus is op vrijwillige basis. Iedere deelnemer is ten allen tijde verantwoordelijk voor zichzelf en voor alles wat hij of zij doet. De organisatoren of lesgevers zijn niet verantwoordelijk voor welke persoonlijke of materiële schade dan ook. De persoon die schade veroorzaakt dient de kosten te vergoeden. De cursus is geen vervanging voor medische, therapeutische of psychiatrische behandeling. Wanneer je in behandeling bent is het je eigen verantwoordelijkheid om te overleggen met je arts, therapeut of inrichtend centrum of je mag deelnemen. Tijdens de cursus is het niet toegestaan drugs te gebruiken of te bezitten, noch alcohol te drinken. Het niet naleven van deze richtlijnen of geen gevolg geven aan deze kan tot uitsluiting leiden zonder teruggave van de deelnemingskosten.